Аминокислоты BCAA – один из самых популярных видов спортивного питания, который необходим профессиональным спортсменам и любителям здорового образа жизни. Комплекс BCAA стоит купить для лучшего восстановления после тренировок, повышения работоспособности, ускорения роста мышечной массы.
Состав комплекса BCAA
В состав комплекса BCAA входят незаменимые аминокислоты, которые не могут синтезироваться в организме человека. Каждая из них выполняет свои функции:
- Лейцин – способствует сохранению и приросту мышечной массы, препятствует процессам катаболизма, обеспечивает более быстрый синтез белка. Особенно полезен лейцин в период восстановления после полученных травм и операций, стимулирует регенерацию костей, мышц и кожи.
- Изолейцин – ускоряет процесс восстановления мышц, участвует в синтезе гемоглобина, регулирует уровень сахара в крови, повышает выносливость. При продолжительном приеме повышает иммунитет, уменьшает мышечную боль после тренировок. Незаменим атлетам, практикующим силовые виды спорта, такие как бодибилдинг, пауэрлифтинг.
- Валин – улучшает качество выполняемой тренировки, стимулирует мышечный метаболизм, помогает восстановлению организма после тяжелых физических нагрузок.
Таким образом, комплекс BCAA дает максимальный анаболический эффект, нормализует энергетические процессы в организме. Вместе с этим, аминокислоты положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, регулирует выработку инсулина.
Показания к приему BCAA
Аминокислоты BCAA стоит купить для достижения следующих целей:
- Повышение работоспособности и спортивной производительности;
- Нормализация метаболизма;
- Стимуляция гормона роста;
- Ускоренное восстановление мышц после нагрузок;
- Защита мышц от повреждений;
- Укрепление иммунитета;
- Снижение процента жировой ткани и увеличение сухой мышечной массы.
Аминокислоты BCAA в первую очередь необходимы тем атлетам, которые не могут обеспечить повышенные потребности организма из ежедневного рациона питания.
Как принимать
Комплекс BCAA рекомендуется принимать от 2 до 4 раз в сутки. Непосредственно перед тренировкой, во время нее или сразу после. Оптимальная разовая доза добавки составляет 5-10 граммов. Дозировка может быть индивидуальной, в зависимости от целей поставленных перед спортсменом, однако она не должна превышать 20 грамм.
Возможные ограничения и противопоказания
Перед тем как купить BCAA убедитесь, что у вас нет следующих противопоказаний к приему добавки:
- Возраст до 14 лет;
- Заболевания печени и почек;
- Период беременности и грудного вскармливания;
- Период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- Патологии поджелудочной железы;
- Заболевания желчного пузыря.
В случае заболеваний сердца перед приемом комплекса стоит проконсультироваться с врачом.
Где купить
Вы можете заказать BCAA в Москве в интернет-магазине KULTURIST#1. Мы предлагаем оригинальную продукцию по лучшим ценам, даем гарантию на наш товар, организуем быструю сборку и доставку заказа.