Железо – один из самых важных микроэлементов для организма. Оно регулирует холестериновый и энергетический обмен, кровообращение, насыщение тканей кислородом. Витамины с железом стоит купить людям, недополучающим этот микроэлемент из продуктов питания, в том числе вегетарианцам, приверженцам диет, тем, кто питается полуфабрикатами. Кроме того, прием железа необходим профессиональным спортсменам, женщинам перенесшим роды и лактацию, пожилым людям.
Симптомы дефицита железа
Нехватку железа в организме можно распознать по следующим признакам:
- Ранки в уголках рта.
- Ломкие тусклые волосы.
- Постоянная сонливость.
- Одышка даже при небольшой физической нагрузке.
- Снижение умственной и физической работоспособности.
- Бледность кожи.
- Холодные руки и ноги.
- Частые головокружения.
- Странные вкусовые предпочтения (желание съесть глину, мел).
- Учащенное сердцебиение.
- Сухость и шелушение кожи.
- Ломкие ногти искривленной формы.
- Нарушения сна.
- Нарушения сердечного ритма.
- Подверженность простудным заболеваниям.
- Воспаление десен.
- Звон в ушах.
- Синдром беспокойных ног.
- Слабость.
Нередко с нехваткой железа в организме сталкиваются вегетарианцы, доноры крови, люди возрастом старше 60 лет, женщины после перенесенной беременности и грудного вскармливания, пациенты с хроническими заболеваниями.
Польза от приема витаминов с железом
После приема добавок с железом повышается энергичность, производительность и работоспособность. Проходят хронические головные боли и слабость, наблюдается прилив сил. По мере насыщения организма этим микроэлементом улучшается состояние кожи, волос и ногтей, приходит в норму вес тела, восстанавливается правильный обмен веществ.
Показания к применению
Бады с железом стоит купить в случае железодефицитной анемии, причиной которой могут быть несбалансированные диеты, кровопотеря, снижение массы тела, хронические заболевания желудка и кишечника. Чтобы убедиться в сниженном уровне железа в организме, необходимо сдать анализ крови на ферритин, общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
Противопоказания
Перед тем как принимать препараты железа убедитесь, что у вас к ним нет следующих противопоказаний:
- Язва желудка.
- Цирроз печени.
- Анемии не связанные с дефицитом железа.
- 1 триместр беременности.
- Колит.
- Гепатит.
- Почечная и печеночная недостаточность.
- Острая фаза воспалительных заболеваний кишечника.
- Хронический гемолиз.
- Гемосидероз.
В случае хронических заболеваний органов пищеварения перед приемом добавки стоит проконсультироваться с врачом.
Где купить
В интернет-магазине KULTURIST#1 вы можете купить витамины с железом по доступным ценам. Мы предлагаем качественную продукцию от лучших брендов, эффективность и безопасность которой подтверждена сертификатами. У нас вы можете заказать товары с доставкой по Москве и Московской области. Возможна отправка заказа в любой город и регион России.