Казеиновый протеин

Казеиновый протеин – наиболее богатый белком продукт, который получают путем створаживания. Высоко ценится профессиональными спортсменами за стабильный процесс усвоения (долгое время переваривания), что защищает мышцы от катаболизма. Казеиновый протеин утоляет голод на 6-8 часов.

Преимущества казеинового протеина

Качественный казеиновый протеин пользуется высоким спросом на рынке спортивного питания, считается самым востребованным у профессиональных спортсменов.

Продукт отличается следующими преимуществами:

1. Имеет медленную скорость усвоения, тем самым обеспечивает организм белком на 5-7 часов. Это положительно влияет на рост мышц и особенно важно для защиты мышечной ткани от разрушения.
2. Содержит все необходимые заменимые и незаменимые аминокислоты.
3. Повышает минеральную плотность костной ткани, снижая риск получения травм и переломов во время тренировок.
4. Подходит как для сушки, так и для похудения.
5. Не нагружает организм лишними углеводами и жирами.
6. Обеспечивает длительный положительный азотистый баланс.
7. Подходит для употребления в любое время суток.
8. Служит богатым источником кальция и фосфора.
9. Надолго подавляет аппетит, что важно при длительных перерывах и ограничениях в еде.
10. Снижает уровень сахара в крови.

Казеиновый протеин обеспечивает продолжительное и равномерное поступление аминокислот в организм. При этом он несколько уступает по анаболическим свойствам сывороточному белку.

Полезное действие

Казеиновый протеин стоит купить для реализации следующих спортивных целей:

1. Быстрый набор мышечной массы.
2. Насыщение организма белком.
3. Подавление чувства голода.
4. Обеспечение организма энергией во время тренировок.
5. Защита мышц от процессов катаболизма.

Кроме того, казеиновый белок положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Быстро и легко усваивается практически на 100%, не создает ощущения тяжести в животе.

Как принимать

Для набора мышечной массы казеиновый протеин принимают сразу после тренировки, за 1-2 часа до занятий либо перед сном, пропустив прием пищи. При сушке питание употребляют по несколько раз в день, разделив на маленькие порции рекомендуемую дневную дозировку. Стандартная рекомендуемая доза казеинового протеина в день – 30-40 грамм.

Противопоказания

Казеиновый протеин не рекомендован в следующих случаях:

1. Беременность.
2. Лактация.
3. Возраст младше 18 лет.
4. Ожирение.
5. Период обострения гастрита, панкреатита, язвы двенадцатиперстной кишки.

При сбоях в работе желудочно-кишечного тракта перед употреблением продукта рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Где купить

Вы можете купить казеиновый протеин в интернет-магазине KULTURIST#1. Мы предлагаем большой выбор спортивного питания по доступным ценам от лучших мировых брендов. Возможна доставка по Москве и Московской области, отправка товаров в регионы.