Витамины с кальцием

Кальций – важный микроэлемент, от которого зависит здоровье костей, зубов, мышц, кровеносной системы и сердца. При его нехватке в ежедневном рационе рекомендуется купить препараты с кальцием. Прием добавки снизит риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы.

Признаки нехватки кальция в организме

Недостаток кальция в организме проявляется не сразу. Его можно распознать по следующим симптомам:

• мышечные спазмы;
• хрупкие ногти;
• ломота в суставах;
• сухая шелушащаяся кожа;
• частая зубная боль;
• неудовлетворительное состояние зубов;
• покалывания в пальцах рук и ног;
• хроническая усталость;
• нарушения сна;
• частые травмы суставов, переломы костей;
• слабость;
• плохая свертываемость крови;
• депрессия;
• выпадение волос.

В группу риска нехватки кальция входят спортсмены, женщины после родов и грудного вскармливания, дети, вегетарианцы, мужчины и женщины старше 55 лет. Кроме того, к дефициту кальция склонны люди с эндокринными заболеваниями, патологиями почек и те, кто принимают препараты, мешающие усвоению этого микроэлемента из пищи.

Перед тем как купить бад кальций рекомендуется сдать биохимический анализ крови на кальций. 

Польза кальция для здоровья

Кальций выполняет несколько важных функций в организме:

1. Обеспечивает правильное сокращение мышц.
2. Регулирует свертываемость крови.
3. Участвует в формировании костей.
4. Поддерживает здоровье зубов и опорно-двигательного аппарата.
5. Необходим для красоты кожи, волос и ногтей.
6. Принимает участие в передаче нервных импульсов.
7. Способствует стабильному сердечному ритму.
8. Поддерживает иммунитет.

При достаточном поступлении в организм кальций снижает риск получения переломов, развития остеопороза, остеохондроза, артериальной гипертензии, кариеса, экземы, колита. 

Как принимать

Кальциевые добавки нужно принимать во время еды, запивая небольшим количеством воды. Не желательно совмещать прием кальция с напитками, которые мешают его усвоению, такими как кофе, сладкая газировка, алкоголь.

Возможные противопоказания

Перед тем как купить кальций убедитесь, что у вас к нему нет следующих противопоказаний:

1. Тяжелая степень почечной недостаточности.
2. Повышенная концентрация кальция в крови.
3. Острая фаза туберкулеза.
4. Мочекаменная болезнь.
5. Гиперчувствительность к компонентам состава препарата.
6. Злокачественные опухоли.

В период беременности и грудного вскармливания прием кальциевых препаратов стоит согласовать с врачом.

Где купить

Вы можете купить кальций в Москве в интернет-магазине KULTURIST#1. Мы предлагаем большой выбор кальциевых препаратов от лучших брендов, предоставляем гарантию на наш товар, быстро обрабатываем заказы. Возможна доставка заказа по Москве и Московской области, отправка в любой регион и город России.