Гейнер Hyper Mass 1000 г (BioTech)

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Добавьте 1 порцию (3 столовые ложки = 65 грамм) Hyper Mass 5000 450 мл обезжиренного молока или воды. Перемешайте в шейкере до получения однородной массы. Принимать напиток 2 раза в день между приемом обычной пищи. Утром, чтобы набраться энергии, если нет возможности приготовить полноценный завтрак. В дни тренинга за 60 минут до тренировки - Вы пополните запас белков и углеводов, чтобы тренировка была максимально эффективной. Сразу после тренировки, во время так называемого белково-углеводного окна. Это самый важный момент, в который организм как никогда нуждается в пище, Вы запустите восстановительные процессы в организме. В любое другое время, кроме как перед сном, чтобы повысить общую калорийность пищи.