Селен занимает особое место среди микроэлементов, отличается выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Дефицит этого вещества может привести к воспалительным заболеваниям, хроническим болезням кожи, выпадению волос, атеросклерозу и другим проблемам со здоровьем. Препараты селена помогут компенсировать нехватку микроэлемента в рационе, защитят организм от повреждения свободными радикалами.
Полезные свойства Селена
Селен положительно влияет на многие процессы в организме, выполняет следующие функции:
-
Замедляет процессы старения. Являясь мощным антиоксидантом селен снижает окислительный стресс в клетках. Он препятствует преждевременному старению организма, повышает иммунитет.
-
Улучшает работу органов кровообращения. Снижает риск развития атеросклероза, уменьшает уровень вредного холестерина в крови, укрепляет сосуды, защищает сердце от повреждений.
-
Препятствует развитию рака. Прием селена снижает риск образования злокачественных опухолей, нейтрализует действие свободных радикалов. Согласно многочисленным исследованиям, прием микроэлемента служит профилактике онкологии печени, толстого кишечника, предстательной железы, легких, пищевода.
-
Поддерживает репродуктивную функцию. Селен участвует в созревании сперматозоидов и синтезе тестостерона, способствует нормальному функционированию половых клеток. У женщин он содействует повышению фертильности, необходим для имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.
-
Нормализует пищеварение. Природный антиоксидант ускоряет выведение из организма тяжелых металлов, чем снижает нагрузку на печень. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, подавляет воспалительные процессы в органах пищеварения.
-
Стабилизирует работу нервной системы. Микроэлемент поддерживает функцию нервной системы, улучшает внимание и концентрацию, способствует повышению качества ночного сна. Он предотвращает развитие болезни Альцгеймера, Паркинсона, склероз.
При нехватке селена в организме могут возникнуть сбои в работе органов пищеварения, высыпания на коже, частые простуды, снижение физической и умственной работоспособности. В этом случае стоит купить селен в форме капсул или таблеток, принимать отдельно или в составе витаминно-минерального комплекса.
Кому стоит принимать Селен
В первую очередь, селен рекомендован жителям экологически неблагоприятных регионов, где организм постоянно контактирует со свинцом, кадмием, выхлопными газами и другими вредными веществами. Кроме того, препараты селена стоит принимать вегетарианцам, спортсменам, мужчинам и женщинам при проблемах с репродуктивным здоровьем.
Противопоказания
Прием селена противопоказан в следующих случаях:
-
Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
-
Беременность.
-
Лактация.
-
Гипотиреоз.
В случаях заболеваний щитовидной железы дозировку селена стоит согласовать с врачом.
Где купить
В интернет-магазине KULTURIST#1 вы можете купить витамины с селеном и другие пищевые добавки от известных брендов. Мы предлагаем продукцию высокого качества по приятным ценам, организуем быструю доставку по Москве и Московской области.