Высокобелковые гейнеры – питательные спортивные добавки для быстрого набора веса и мышечного объема. Обеспечивают спортсмена энергией, повышают производительность тренировок, насыщают мышцы гликогеном. Продукт рекомендован при двойной потребности в белке из-за тяжелых нагрузок. Высокобелковые гейнеры эффективно помогают атлету бороться с усталостью, способствуют быстрому восстановлению мышечных волокон после тренировок.
Особенности высокобелковых гейнеров
Высокобелковые гейнеры содержат меньшее количество углеводов и более 20% белка. Они усваиваются медленнее, не вызывают резкого повышения глюкозы в крови, не дают избытка калорий, как в случае с высокоуглеводными гейнерами. Углеводы в комплексе с повышенным содержанием белка дают быстрый прирост мышц без увеличения жировой массы.
Преимущества высокобелкового гейнера:
-
Помогает набрать качественную мышечную массу с минимальным содержанием жира за короткий срок.
-
Пополняет запасы гликогена.
-
Надолго обеспечивает организм энергией.
-
Подходит для атлетов склонных к полноте, с медленным обменом веществ.
-
Эффективно подавляет процессы катаболизма.
-
Восполняет недостаток белка в организме.
-
Поддерживает мышцы в тонусе без увеличения жировой массы.
-
Хорошо утоляет чувство голода.
-
Многократно повышает выносливость.
-
Не нагружает организм избытком калорий.
-
Положительно влияет на темп и эффективность тренировок.
-
Способствует быстрому восстановлению после силового тренинга.
Высокобелковый гейнер не подойдет спортсменам склонным к худобе, атлетам с быстрым обменом веществ, которым сложно набрать вес. В этих случаях стоит обратить внимание на высокоуглеводные коктейли.
Кому подойдут
Высокобелковый гейнер стоит купить спортсменам, которые не нуждаются в высокой порции углеводов и избытке калорий. Добавка подойдет женщинам, мужчинам, склонным к полноте с медленным обменом веществ и лишним подкожным жиром.
Как правильно принимать
Питание употребляют утром, когда нет возможности полноценно позавтракать, за полчаса до тренировки или сразу после нее. Количество порций в день рассчитывается индивидуально, в зависимости от целей, поставленных перед спортсменом и его рациона питания. Не стоит употреблять продукт вечером перед сном, чтобы не спровоцировать прирост жировой массы.
Возможные противопоказания
Перед тем как купить высокобелковый гейнер убедитесь, что у вас к нему нет следующих противопоказаний:
-
Диабет 1 и 2 типа.
-
Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
-
Ожирение.
-
Хронический панкреатит.
-
Беременность и лактация.
-
Возраст младше 18 лет.
При нарушениях пищеварения перед приемом добавки стоит проконсультироваться с врачом.
Где купить
Вы можете купить высокобелковые гейнеры с доставкой по Москве и Московской области в интернет-магазине KULTURIST#1. Мы предлагаем большой ассортимент спортивного питания от проверенных брендов, предоставляем только оригинальную сертифицированную продукцию по доступным ценам. Возможна отправка товаров в регионы.